نصائح و إرشادات
الطبقة الشمعية على قشرة التفاح... مسرطنة أم آمنة؟
تغطي ثمرة التفاح المقطوفة حديثا طبقة شمعية طبيعية تمنعها من الذبول وفقد الوزن وتحافظ عليها لفترة طويلة. نتيجة فقدان الماء الموجود فيها آ
الطماطم – غذاء مثالي لتخفيض الوزن
 تدخل الطماطم في الكثير من الوجبات اليومية في المطبخ الشرقي، ويتم تناولها إما مطبوخة أو نيئة أو حتى مجففة. ولكن هلى تعلم أنها غذاء مثال
خمسة نصائح لتصوير الطعام
من منا لم يذهب إلى مطعم وأعجبه الطعام الذي طلبه؟ ما هي الخطوة التالية؟ التقاط صورة بكاميرا الهاتف لهذا الطعام المنمق ورفعها على الصفحة ال
5 أطعمة ممنوع مزجها مع بعضها أشهرها الجبن والطماطم
ينصح خبراء التغذية بضرورة الاعتناء بالجهاز الهضمي والمناعي اللذين يتأثرا مباشرةً بكلّ وجبة، وحذروا من خطورة مزج بعض الأطعمة والوجبات ال
الملح يساعد في مكافحة العدوى
يجذب طلب تمرير ملح الطعام على المائدة نظرات استنكارية، فمن المعروف أن الإكثار من الملح يزيد خطر الإصابة بأمراض كثيرة كارتفاع ضغط الدم، إ
10 حقائق يجب أن تعرفها عن السوشي
 إذا كنت من محبي الطعام الياباني السوشي ، أو إذا كنت ترغب فى تجربته لأول مرة، هناك معلومات تغفلها عن هذا الطعام الذي أصبح الإقبال عليه
كيف تحمي خلايا دماغك من التلف؟
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تفكيرنا وتركيزنا وتؤثر كذلك على قدرة رد فعلنا السريع، لكن باتباع بعض الإجراءات والسلوكيات يمكن حماي
كيف تحمي أطفالك من حساسية الفول السوداني؟
 كشفت دراسة أمريكية أن تناول الأطفال الرضع للفول السوداني بشكل منتظم خلال الأشهر الإحدى عشر الأولى من حياتهم من شأنه أن يقيهم من الإصا
10 أطعمة تساعد على فقدان الوزن دون الشعور بالجوع
أطلقت مجموعة من خبراء التغذية اسم الأطعمة الخارقة على 10 أنواع من الأطعمة لما تحتويهِ من أنزيمات وخصائص تُساعد على تخفيض الوزن إلى جانب ق
إن كنت لا تحفظ رقم هاتف صديقك فقد أصابك الخرف!
يحذر خبراء من الاعتماد على ذاكرة الهاتف الجوال عند الاتصال بصديق، أو حتى الاعتماد على تطبيقات تحديد المواقع للوصول إلى منزله. فقد استشرف
نصائح لعلاج قمل الرأس عند الأطفال
العديد منا يعاني من قمل الراس عند الاطفال اليكِ الحل نصائح لعلاج قمل الرأسنصائح لعلاج قمل الرأس تطبيق آخر الأخبار من اليوم السابع كتب عبد
السابق 0 1 2



الأكثر قراءة